Los ni\u00f1os expresan su malestar de una forma muy distinta a los adultos. Pueden mostrarlo con cambios de conducta, miedos, tristeza o dificultades para relacionarse. A trav\u00e9s del juego y del v\u00ednculo, les acompa\u00f1o a poner palabra a lo que sienten y necesitan, ofreciendo tambi\u00e9n apoyo a las familias para comprender y sostener el proceso.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>
La adolescencia puede ser una etapa de crisis, redefinici\u00f3n y gran intensidad emocional. Trabajo con adolescentes que est\u00e1n desorientados, con ansiedad, conflictos internos o externos, baja autoestima o dificultades relacionales. Les ofrezco un espacio seguro y confidencial para expresarse y construir una mirada m\u00e1s amable hacia s\u00ed mismos y su entorno.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>
La edad adulta a menudo nos enfrenta a momentos de bloqueo, angustia, sobrecarga emocional o cambios vitales. Acompa\u00f1o a personas que quieren revisar su historia, comprender su malestar y encontrar nuevas maneras de relacionarse consigo mismas y con el mundo. Tambi\u00e9n ofrezco espacios para madres y padres que quieren educar con conciencia pero se sienten desbordados.<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>
Hay momentos en los que nos sentimos confundidos, desconectados o con constante inquietud. Si te planteas si una terapia puede ayudarte, quiz\u00e1s ya est\u00e1s empezando el camino hacia cuidarte.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>
Es un espacio para conocernos. Escucho qu\u00e9 te ha llevado hasta aqu\u00ed, c\u00f3mo te sientes y qu\u00e9 necesitas. Tambi\u00e9n te cuento c\u00f3mo trabajo y qu\u00e9 puedes esperar del proceso. No hace falta que lo tengas todo claro: s\u00f3lo que vengas como eres.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>
No. No es necesario tocar fondo para pedir ayuda. La terapia es tambi\u00e9n \u00fatil para cuidarte, prevenir, crecer o revisar aspectos personales en calma. A veces s\u00f3lo necesitamos un espacio para escuchar mejor.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>
Depende del caso y del momento del proceso, pero habitualmente las primeras sesiones son semanales. Siempre lo hablamos y adaptamos seg\u00fan las necesidades y disponibilidad.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>
Es habitual. En el caso de ni\u00f1os y adolescentes, primero hablamos con la familia para entender la situaci\u00f3n. Acompa\u00f1o tambi\u00e9n este rechazo inicial con respeto y, en su caso, trabajamos primero con los adultos de referencia.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>
La conexi\u00f3n terap\u00e9utica es clave. Siempre ofrecemos un primer encuentro informativo gratuito para que puedas decidir sin presi\u00f3n si \u00e9ste es el lugar y el momento para hacer este camino.<\/p><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-104","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":176,"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/104\/revisions\/176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bertasujata.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}